より幸せで健康的な生活のためのアーユルヴェーダの推奨事項


ダンヴァンタリ ヴェーダ アーユルヴェーダ スコット ハーグ 絵画
アーユルヴェーダは、健康を強化し、体の知性を目覚めさせるユニークなホリスティックなヘルスケア システムです。私は最近それをさらに利用するようになり、大幅な改善が始まり、健康上の問題の根本原因とそれらを解決するための手順が明確になったことに安堵し、感謝しています。

私はヴァストゥの姉妹科学であるアーユルヴェーダに長い間精通しています。私が初めてこの研究を始めたのは 1984 年でした。私はヴァサント・ラッド博士の最初の本を読み、相談のために彼に会ったのです。彼はアルバカーキにある有名なアーユルヴェーダ研究所を設立し、そこで教えています。私は彼がヴァストゥのコースを教えたときに何度か話しました。私は1985年から1986年にかけて、インドのアーメダバード出身のアーユルヴェーダ医師をサンタバーバラの自宅に迎え、アーユルヴェーダの入門コースを教え、脈診と診察を行いました。サンタフェに住んでいたほとんどの期間、私のヴェーダハイキング仲間はデイヴィッド・フローリーでした。彼はアーユルヴェーダとヴェーダの知識に関する多くの本の博学な著者です。そして2000年代初頭に、私はコロラド州ボルダーでRKミシュラ博士の最初の素晴らしい経皮マルマ療法コースを受講し、彼と相談しました。

私は現在、ニュージャージー州のマリアンヌ・タイテルバウム博士、カリフォルニア州ミルバレーとバークレーで意識に基づいたアーユルヴェーダとヨガ療法を実践している修士号のメレディス・ハートという、私が強くお勧めする二人の優秀で知識豊富な実践者と仕事をしています二人とも非常に経験豊富で、ミシュラ博士のもとで研究を受けています。マリアンヌはおそらく他の誰よりもミシュラ博士について学び、ほとんどすべての原因と修正について信じられないほどの知識を持っています。アーユルヴェーダの診断と治療には、深遠な結果をもたらす微調整された効果的なプロトコルのサブドーシャを決定するための脈拍の測定が含まれます。私はマリアンヌと電話で仕事をし、メレディスとは自宅近くの彼女のオフィスで会います。私はメレディスの賢明な提案、直感、そしてエネルギーが大好きです。

アーユルヴェーダの本 甲状腺アーユルヴェーダの治癒マリアンヌ・タイテルバウム博士のよく書かれた新書『アーユルヴェーダによる甲状腺の治癒』を強くお勧めします。それ おそらくこれは、私がこれまで読んだ中で最も奥深く役立つ健康本です。あるいは、単に素晴らしくてタイムリーなのかもしれません。甲状腺だけの問題ではありません。たくさんの良いヒントを得ることができ、さらに詳しく知りたいトピックやハーブなどを調べることができる優れた索引が付いていることに感謝しました。それをチェックしてください!

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トップ画像: アーユルヴェーダのヴェーダ神、ダンヴァンタリを描いたスコット・ヘイグの絵画。スコットに連絡して、多くの美しさと精神的なエネルギーを伝える彼の版画や絵画を購入するには、私に連絡してください。