Est-il temps de faire des progrès dans votre capacité à apprendre ? Voici des conseils Vastu pour apprendre qui amélioreront la capacité naturelle de tous les élèves à apprendre, à concentrer leur attention, à se fatiguer moins rapidement en lisant ou en étudiant et à garder l'esprit clair. Quel que soit votre âge, n'importe qui peut le faire en appliquant simplement quelques directives Vastu à votre maison et à votre zone d'étude à la maison, au travail ou à l'école. Cela vaut toujours la peine d'améliorer votre vie, alors soyez ouvert à ces nouvelles informations et prenez le temps d'envisager d'ajouter ces suggestions bénéfiques à votre maison.
L'apprentissage est la clé de nombreux aspects de la vie , quel que soit notre âge. Vastu, le yoga du design, offre des connaissances qui peuvent améliorer notre apprentissage et notre capacité de concentration. Vastu est né dans l'Inde ancienne en tant que système d'architecture et de conception idéal basé sur les lois de la nature, dans le but de fournir un soutien et une amélioration optimaux à tous les aspects de la vie. Vastu honore l'environnement et ses habitants et utilise des matériaux naturels. Il fait partie de l’origine du Feng Shui et est plus ancien de plusieurs milliers d’années.
L’emplacement idéal de la zone d’étude dans une maison se situe dans le secteur nord-est, qui est vibratoirement adapté à la connaissance et à l’apaisement de l’esprit. Gardez cette zone calme et ordonnée, propre et fraîche. Il est difficile de penser avec des tas de fouillis qui distraient et obscurcissent l'esprit, alors ne les autorisez pas dans votre bureau si vous voulez penser clairement. Fournissez une bonne lumière aussi naturelle que possible. Les lumières fluorescentes sont connues pour fatiguer les gens, affaiblir leur système immunitaire et créer généralement un éclairage dur et déprimant. L’option parfaite est l’éclairage de la lumière naturelle du soleil ou de ce qu’on appelle des ampoules à spectre complet ; celles-ci sont disponibles sous forme d'ampoules à incandescence dans la plupart des magasins d'aliments naturels et en ligne. Si vous investissez dans des lumières LED, choisissez celles qui donnent la lumière à spectre complet la plus naturelle. Pour plus de clarté d’esprit et de bonheur, utilisez l’éclairage naturel. Avoir un peu d’air frais dans le coin bureau est également une bonne idée.
L'utilisation de matériaux naturels dans la zone d'étude apportera des avantages. Une chaise en bois ou en bambou avec des coussins en fibres naturelles comme le coton, le lin, la laine et la soie sont idéales. Les matières toxiques qui dégagent des gaz troubleront votre esprit et rendront votre fonctionnement plus difficile. Assurez-vous que la hauteur de la chaise corresponde bien à la surface de la table de votre bureau, de votre clavier et de votre écran d'ordinateur afin qu'il n'y ait aucune pression sur l'étudiant.
La direction dans laquelle vous vous dirigez fait une différence dans votre capacité à apprendre. La science de la neurophysiologie révèle que l’orientation fait une différence dans la façon dont les neurones de votre cerveau fonctionnent. Faites face à l'est, au nord-est ou au nord à votre bureau ou sur votre chaise de lecture afin d'avoir l'activité des ondes cérébrales la plus saine et la plus cohérente. Faire face au sud ou à l’ouest est plus fatiguant et votre concentration sera diminuée. De même, faire face directement à un mur restreint la pensée créative et peut sembler oppressant. Faites face à la pièce pour un sentiment d'expansion plus grande et moins comme si vous étiez à l'étroit dans une petite prison et obligé d'étudier.
De même, la direction de votre tête lorsque vous dormez fait une différence dans votre état de repos le matin. Il y a des changements dans les ondes cérébrales qui se produisent en fonction de la direction vers laquelle pointe notre tête lorsque nous dormons. Être bien reposé est important si vous souhaitez que votre mémoire et vos capacités cognitives soient optimales. Vastu recommande d'avoir la tête vers l'est lorsque vous dormez pour une activité nourrie des ondes cérébrales, ou vers le sud, ce qui guérit. Dormir la tête au nord impacte la qualité de votre sommeil en raison de l'effet du réseau électromagnétique terrestre. Vous n'obtiendrez pas un repos aussi profond en dormant avec la tête orientée vers le nord. Votre corps et votre cerveau vieilliront encore plus rapidement, ce qui n’est certainement pas utile pour quiconque souhaite améliorer son apprentissage et sa capacité de concentration.
Les enfants comme les adultes ont besoin d’un espace privé bien organisé, personnel et fluide. Le jeune fils et la fille des clients de Newport, Rhode Island, ont adoré les changements apportés à leurs chambres après leur première consultation Vastu. La principale suggestion était de déplacer la tête des lits, initialement mal placée au nord.
Le point principal à retenir lors de la conception des chambres d’enfants est d’être à l’écoute des enfants. Faites confiance à leurs intérêts, à leur intuition et à leurs retours sur leur expérience. Nier leur expérience parce qu’elle ne correspond pas à la vôtre affaiblit leur confiance en eux-mêmes et leur capacité à être détendu et concentré dans leurs études et dans tous les domaines de la vie.
Les bureaux et les zones d'étude sont bien placés au nord-est de la maison. Tout le monde devrait faire face à l’est, au nord-est ou au nord pour bénéficier de la meilleure activité cérébrale lors des études. Parfois, avoir votre bureau face à une fenêtre peut créer une fatigue oculaire et des maux de tête, surtout si vous êtes orienté au sud, en raison d'un éblouissement trop important. Faire face directement à un mur peut restreindre votre créativité ; un meilleur choix consiste à faire face à la pièce, ce qui crée une sensation plus vaste.
Ne lésinez pas sur la taille du bureau. Avoir trop peu d'espace de bureau peut vous faire sentir dépassé, sans aucun endroit où mettre quoi que ce soit --- une pression constante.
Vous avez besoin d'espace pour votre système informatique et pour écrire à la main. Ne conservez dans votre bureau que les livres, fournitures, divertissements et papiers qui correspondent vraiment et sont propices à l'objectif de la pièce. Gardez-les organisés pour éviter de les submerger. Cela peut être une bonne idée de tiroir ou d'armoire pour stocker des papiers et des devoirs lorsqu'ils ne sont pas utilisés. L'éclairage doit être non éblouissant et adéquat pour travailler sans fatigue oculaire.
Si vous hésitez à utiliser ce qui peut sembler être un système étranger comme Vastu, gardez à l’esprit les avantages scientifiques et expérientiels. Un nouvel ensemble de connaissances peut avoir des clés pour atténuer des problèmes de longue date et vous aider à avoir plus de facilité et de réussite dans la vie. Le mari sceptique d'une de mes clientes, qui se mettait en colère chaque fois qu'elle évoquait son désir d'utiliser Vastu chez eux, a complètement changé d'avis après que nous ayons apporté quelques modifications à leur étude. Il a vraiment expérimenté comment l'utilisation des principes de base de Vastu ouvrait l'espace, et maintenant il adore l'ambiance de la pièce. Il lui a dit : « Je dois vraiment te le remettre. Vastu fonctionne ! Avant, je ne voulais pas aller dans le bureau, et maintenant c'est ma pièce préférée de la maison. Tout ce que nous avons fait, c'est déplacer les meubles existants dans une configuration différente et déplacer une étagère dans le couloir. À l'origine, un classeur haut et lourd se trouvait dans le coin nord-est de la pièce, qui était mal placé et semblait oppressant, car le nord-est devait rester plus lumineux et ouvert. Un fauteuil situé au nord-ouest n'a pas permis aux propriétaires de se sentir à l'aise très longtemps, puisque la qualité de mouvement est forte dans le secteur nord-ouest d'un espace architectural. Comme l'ont dit les clients, la salle n'était pas attrayante. Nous avons déplacé le classeur du nord-est au nord-ouest de la pièce et avons immédiatement senti la différence. Le fauteuil, beaucoup plus léger et plus bas que le classeur, s'est retrouvé au nord-est. L'ordinateur est resté au sud-est, ce qui constitue un bon emplacement pour tout ce qui est électrique.
Ces quelques conseils peuvent faire une différence dans votre vie comme dans celle des autres, alors essayez-les chez vous.
biographie de l'auteur : En tant qu'éducatrice, Sherri Silverman, PhD, a enseigné et conçu des programmes et du matériel d'étude pour tous les niveaux, des cours de poésie de première année à l'histoire de l'art aux cycles supérieurs. Elle a également enseigné des techniques de méditation et de gestion du stress pendant des décennies.
Elle est l'un des plus grands experts Vastu au monde et l'auteur du livre Vastu: Transcendental Home Design in Harmony with Nature de 2007. En plus des consultations de conception Vastu, elle propose des cours Vastu et des outils de rectification .
Pour en savoir encore plus sur Vastu, devenez étudiant Vastu et suivez le Vastu Level One, le cours de Yoga du Design que j'ai développé !
« Améliorez l'apprentissage et la concentration avec Vastu, le yoga du design. » Cet article de 2015 a été rédigé à l'origine à la demande du site Web d'apprentissage populaire howtolearn.com par l'un des plus grands experts Vastu au monde, Sherri Silverman, Ph.D. , fondateur de Transcendence Design et peut également être consulté sur : http://www.howtolearn.com/2015/04/enhance-learning-and-focus-with-vastu-the-yoga-of-design/